Spinning er holdtræning på stationære spinningcykler, som er en slags motionscykler med et stort svinghjul, hvor du kan justere belastningen trinløst.
Vi spinner hver mandag og onsdag fra kl. 9:00 – 9:50 hvor vi har lokalet for os selv i Holbæk Hus på Smithsvej 1.
Instruktører/trænere:
- Søren Schmidt tlf. 29880797
- Palle Olsen tlf. 29456721
- Susanne Danstrup tlf. 41603521